如果控制焦虑,可能会有所帮助, 州心理分析员
法比亚诺德阿, 谁是心理分析家, 神经科学家和哲学家, 解释说焦虑是大脑抵御可能威胁的防御机制, 问题是缺乏对这种情绪的控制害怕担心应该发生的事情,不能活在当下, 直到“未来”到来,什么都没有发生, 这个人然后感到沮丧 … 阅读更多
法比亚诺德阿, 谁是心理分析家, 神经科学家和哲学家, 解释说焦虑是大脑抵御可能威胁的防御机制, 问题是缺乏对这种情绪的控制害怕担心应该发生的事情,不能活在当下, 直到“未来”到来,什么都没有发生, 这个人然后感到沮丧 … 阅读更多