在家锻炼: 了解如何创造理想的培训空间

在家锻炼: 了解如何创造理想的培训空间. 照片: br.depositphotos.com.

家里的迷你健身房可以鼓励您锻炼身体,并使您的日常生活变得实用; 看如何轻松打造理想空间 锻炼身体是每个人的健康习惯. 因此, 人们定期进行体育活动很重要, 在家, 要么在健身房, 例如. 然而, 一些因素, 喜欢时间 … 阅读更多

能量净化: 学习用辐射感觉协调环境

能量净化: 学习用辐射感觉协调环境. 照片: br.depositphotos.com.

整体治疗师 Mariana Tortella 教授如何使用图表和钟摆来平衡家庭能量 回到家后过度疲劳, 经过一整天的工作后; 经常做恶梦,甚至家人之间经常发生争吵. 这些只是一些迹象,表明您的家可能 … 阅读更多

改造额外的房间: 翻新剩余空间的创意

改造额外的房间: 翻新剩余空间的创意. 图片由 Freepik 提供.

探索不同的可能性,将空间改造成对居民来说实用且有用的房间,而大多数居民则专注于装饰并投资于房屋中最常用的房间, 额外的空间通常会成为一个被遗忘的空间并被用来存放杂物. 然而, 这个环境, 当使用得当时, … 阅读更多