Guia com 6 passos para criar um espaço ideal de yoga em casa

Guia com 6 passos para criar um espaço ideal de yoga em casa. Foto: br.depositphotos.com.

A atividade física proporciona harmonia e bem-estar, podendo ser praticada em qualquer lugar Na busca por equilíbrio e bem-estar, muitas pessoas têm aderido à prática da yoga e transformado seus próprios lares em um verdadeiro refúgio de serenidade, conforto e paz. Em um mundo cada vez mais agitado, criar esse espaço em casa é um … Ler mais

Zumba chega ao Quiosque da Globo para completar programação de bem-estar do espaço

Aulas gratuitas acontecem quartas e sextas-feiras, às 19h, até março. Abertura será no dia 8 de dezembro com a participação da professora Karla Mead A partir do dia 8 de dezembro, quem passar pelo calçadão de Copacabana poderá participar gratuitamente da aula de Zumba do Quiosque da Globo. A novidade chega para completar a programação do … Ler mais

Globo leva yoga, tai chi chuan, dança e zumba aos moradores de Magé

Atividades acontecem no dia 25 de outubro, a partir das 9h, na Praça Dr. Nilo Peçanha No dia 25 de outubro, domingo, os moradores de Magé terão a oportunidade de relaxar com atividades de bem-estar oferecidas pela Globo. A partir das 9h, o público poderá participar da aula de yoga e, logo depois, às 10h, … Ler mais

Tanguá recebe atividades de bem-estar promovidas pela Globo

Tanguá recebe atividades de bem-estar promovidas pela Globo Aulas de yoga, tai chi chuan, dança e zumba acontecem na Praça da Juventude no dia 13 de setembro, a partir das 9h No dia 13 de setembro, domingo, os moradores de Tanguá terão a oportunidade de relaxar com atividades de bem-estar oferecidas pela Globo na Praça … Ler mais