Βιβλίο μιλά για τη σημασία της αυτο-αγάπης

Συνδέστε τις γυναίκες και τις ιστορίες τους, ως έναν τρόπο για την προώθηση της συναισθηματικής ρύθμισης και αυξημένη αυτοεκτίμηση. Αυτή είναι η πρόταση του βιβλίου Autoamor, με το συντονισμό των ψυχολόγων πνευματικών δικαιωμάτων Ellen Moraes Senra και Γκιζελή Hermano. Το έργο περιλαμβάνει την ανάλυση 21 εμπειρογνώμονες οι οποίοι θέλουν να εργαστούν τη σημασία της ενσυναίσθησης μεταξύ γυναικών και να δείξει ότι δεν είναι μόνοι στον πόνο ή την αγάπη τους.

Η ψυχολόγος Ellen εξηγεί ότι «autoamor» δεν είναι μόνο αυτοεκτίμηση, αλλά περιλαμβάνει φιλαυτία, γενναιοδωρία, ενσυναίσθηση, η αγάπη και όλα αυτά για να επανέλθει ισχυρή γυναικείες μορφές που είναι τόσο φορτισμένη από την κοινωνία. «Πάντα θεωρείται ως οχυρά, πολλές φορές, που εμπόδισε την εμφάνιση αδυναμίες μας, σαν να έπρεπε να δείξει το «σούπερ» ανά πάσα στιγμή.

γυναίκας η οποία πάσχει

Για εκείνη, ένας από τους λόγους που το έργο ήταν να συζητήσουμε γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι ακρωτηριασμένα υπέρ ενός ενιαίου φόρου, για να μην αναφέρουμε τις περιπτώσεις των γυναικών που ταλαιπώρησε, κατάχρηση και πιστεύουν ότι αξίζουν να περάσει μέσα από αυτό.

Ο εμπειρογνώμονας υπενθυμίζει επίσης τις μητέρες που υποφέρουν, επειδή νομίζουν ότι δεν κάνουν αρκετά ή σχέση τελειώνει αυτό το πάρουν μαζί φιλαυτία. «Πρέπει να βρούμε την απαραίτητη κατανόηση για να καταλάβουν ότι τα συναισθήματα είναι φευγαλέα και ότι εξαρτάται από εμάς να κάνουμε το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση της επανάστασης Autoamor».

– για να κάνουν τα πράγματα χειρότερα, βλέπουμε μια μεγάλη αντιπαλότητα μεταξύ των γυναικών, όταν μπορούν να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλον. Γιατί επιτίθενται και σημείο ελαττώματα σε κάθε άλλη, όταν γνωρίζουμε ότι όλοι μας έχουν ακριβώς την ίδια θέση ή θα είναι κάποια μέρα? - αμφισβητεί την ψυχολόγο.

την αμοιβαία αποδοχή

Η συν-συγγραφέας λέει ότι το βιβλίο απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες: Οι μητέρες, χειροπέδες, κόρες, Donas σπίτι, επιχειρηματίες, επιχειρηματική, εγχώριες και άλλα. Για εκείνη, η εργασία της καρδιάς του καθενός από, προκειμένου να παρέχει μια ανταλλαγή εμπειριών, οικοδεσπότης, αυτογνωσία και, κυρίως, αλλάξει, προκειμένου να καταπολεμήσει όλες τις μορφές στερεότυπο.

– Αν ο αναγνώστης έχει ήδη ξεκινήσει το ταξίδι της autoamor, ελπίζουμε να συμβάλουν για να παραμείνει σταθερή σε αυτό. Αλλά αν δεν το έχετε κάνει ήδη, ελπίζουμε ότι το υλικό αυτό θα χρησιμεύσει ως μια ώθηση για να βρει το εσωτερικό κίνητρο του καθενός μπορεί να επιφέρει μια επανάσταση του έρωτα κάθε μέρα περισσότερα – καταλήγει στο συμπέρασμα.