أبرو فابيانو يعطي نصائح حول كيفية مواجهة والتغلب على الخوف
في وظيفتها الأساسية والبيولوجية, يعتبر الخبراء أن الخوف شيء طبيعي وصحي. بعد كل ذلك, الخوف غالبا ما تبقي لنا من الحالات الخطرة التي تشكل تهديدا لبقائنا. ومع ذلك, فائض, الشعور بالخوف يمكن أن يحدث خللا حياة أي إنسان, أي جانب من الجوانب العلائقية, الاجتماعية والنفسية. ال … اقرأ أكثر